吉祥寺の加圧トレーニングとアロマセラピーとヨガのサロン*ハーブガーデンを眺めながら優雅にダイエット&アンチエイジング

《 Prana Garden・Prana Body スタッフblog 》

加圧トレーニングやヨガやアロマのこと。
プラナガーデンのことや吉祥寺の街のこと。
その他、健康や美容についてのことなど。。

徒然なるままに、つらつらと書き連ねているブログです。

3周年を迎えて〜今井まお〜

<2011/09/07>NEW

秋のエステキャンペーン情報!

<2011/09/06>NEW

最近のマイブーム〜トレーナー坂井編

<2011/08/28>NEW

肩こりの原因?

<2010/08/26>NEW

美しくなる夏

<2010/07/25>

冷たいおしぼりあります

<2010/07/15>

梅雨ですね

<2010/06/18>

ガーデンパーティ

<2010/05/28>

ローズガーデン

<2010/05/22>

手作りパン

<2010/04/25>

春のお食事会

<2010/04/16>

勇気をいつもありがとうございます!

<2010/03/20>

本日オープンしました!

<2011/03/19>

営業再開しています!

<2011/03/19>

☆二子玉川店オープニングキャンペーン情報☆

<2011/03/04>

ナノイー入りました!

<2011/02/21>

卒業

<2011/02/12>

新年会!

<2011/01/24>

可愛い子には旅させる?!

<2011/01/08>

サプライズバースディ☆

<2010/12/21>

素敵ないただきもの☆

<2010/12/19>

銀座にもオープン☆

<2010/12/06>

食べるクリスマスリース!!

<2010/12/04>

体内アンチエイジング

<2010/11/16>

秋の絶品 BBQパーティ☆

<2010/11/14>

秋の美味スウィーツ☆

<2010/11/03>

エスカワイイ!!

<2010/11/01>

内臓マッサージ!新メニュー追加

<2010/09/18>

シンシアガーデン@青山

<2010/09/16>

苦行(タパス)について

<2010/09/14>

2周年〜今井バージョン〜

<2010/09/11>

感謝の2周年☆〜川端バージョン〜

<2010/09/07>

加圧特定資格者試験 結果発表〜!

<2010/09/03>

かわいいベイビー☆

<2010/08/29>

超美味パン@吉祥寺

<2010/08/07>

慣れない場所へGO!〜経営セミナー講師として呼ばれるの巻き〜

<2010/08/05>

骨粗しょう症対策!

<2010/07/25>

プチパワースポット

<2010/07/16>

歪みチェック!

<2010/07/15>

試験の朝に想うこと…

<2010/07/11>

加圧トレーニングのお勉強中!

<2010/07/10>

寿退社☆

<2010/07/8>

モリカゲシャツ!

<2010/07/04>

癒しのアロマ

<2010/06/04>

こんにちは!赤ちゃん☆

<2010/05/22>

大盛況☆13の月のワークショップ

<2010/05/17>

GRAMOROUS発売☆

<2010/05/16>

美脚効果☆

<2010/04/22>

G・Wのイベント!

<2010/04/18>

歓迎会!

<2010/04/16>

グラマラス取材!

<2010/04/13>

今井@修行中

<2010/04/12>

続々と新しいスタッフが入ってきています!!

<2010/04/02>

13ヶ月

<2010/03/18>

藤巻幸夫さん&川島蓉子さん 豪華キャスト!

<2010/02/26>

今年の目標は立てましたか

<2010/02/11>

実は…妊娠6ヶ月です!

<2010/01/13>

紀香バディ!

<2010/01/12>

☆愛しのアニキ〜藤巻幸夫さんのバースデイ☆

<2010/01/06>

news DELI 閉店!& KICHIJOJI STORE 開店!

<2010/01/04>

プラナガーデン&プラナボディ 明けましておめでとうございます!

<2010/01/04>

2009年 終了〜〜!今年もありがとうございました!

<2009/12/29>

くじ引き〜☆クリスマスプレゼント☆〜

<2009/12/21>

☆マジック・クリスマス・ツリー☆

<2009/12/15>

☆サプライズ☆バースデイ☆

<2009/12/12>

新店情報 vol.2 オープンしました!!

<2009/12/06>

新店情報 vol.1

<2009/11/29>

吉祥寺東急前に新スタジオオープン!

<2009/11/21>

野菜を食べよう〜!

<2009/11/20>

インフルエンザ対策ハーブティー☆

<2009/11/8>

生活習慣病〜心筋梗塞の予防〜

<2009/10/13>

秋のプラナガーデン☆ <2009/9/29>
加圧トレーニングは本当に痩せるのか?その2

<2009/9/18>

挫折禁止!笑

<2009/9/15>

祝☆1周年!!

<2009/9/7>

オステオパシーが日経ヘルスに掲載中!

<2009/9/3>

夏のダイエットレシピ

<2009/8/20>

夏のお土産たち

<2009/8/10>

まじめに勉強中!

<2009/7/28>

さよなら御岳山〜滝に打たれて〜vol.6

<2009/7/12>

最後の滝 〜 滝に打たれて〜vol.5 

<2009/7/10>

クリスタルボウルヒーリング開始☆〜滝に打たれて〜vol.4

<2009/7/9>

いよいよ本番!滝に打たれて〜vol.3

<2009/7/7>

旅は続く〜滝に打たれて〜vol.2

<2009/7/6>

滝行報告〜滝に打たれて〜vol.1

<2009/7/5>

骨盤調整の本が出版されました!

<2009/6/26>

プラナガーデンのスナップショット

<2009/6/24>

コラム掲載中

<2009/6/16>

柿の葉のお茶と幸せの輪

<2009/6/9>

耳つぼダイエット

<2009/6/4>

花嫁さんラッシュ

<2009/6/2>

釈ビューティー☆

<2009/5/27>

バラが咲いた〜♪第2弾

<2009/5/11>

ヨガの時間が増えました!

<2009/5/8>

バラが咲いた〜♪

<2009/5/3>

ただいま修行中なり

<2009/4/18>

ハーブガーデン

<2009/4/10>

ダイエットの落とし穴<痩身期とは?>

<2009/3/16>

加圧トレーニングは魔法のトレーニングか?

<2009/3/12>

月のカレンダー

<2009/3/11>

夜のプラナガーデン

<2009/3/9>

セルライト撃退!

<2009/3/4>

妖精さん

<2009/2/28>

プラナ・ガーデンに春の訪れ♪ <2009/2/17>
ありがとうの物語 <2009/2/3>
肩こり・頭痛・腰痛が辛い方へ <2009/1/29>
ホメオパシー講座〜初心者さん用開講〜 <2009/1/27>
本日のまかない料理 <2009/1/15>
☆ブレンドハーブティー販売開始☆ <2009/1/8>
お正月の過ごし方〜鈴木あや子編〜 <2009/1/3>
感謝2008→2009感謝 <2008/12/31>
雑誌に載りました! <2008/12/6>
12月のハーブティー <2008/12/3>
ワイン講座始まります☆ <2008/11/21>
インフルエンザにかからない体を作ろう♪
〜ハーブの力〜
<2008/11/18>
体脂肪を徹底的に落とすために <2008/11/15>
時間銀行 <2008/11/12>
究極のECOエネルギー <2008/11/05>
休日の過ごし方 後編 <2008/10/30>
休日の過ごし方 前編 <2008/10/28>
キャンペーン第一弾 終了!! <2008/10/23>
スタッフ紹介第1弾!アロマセラピスト 鈴木あやこの巻vol.2(気づきのアロマセラピーとは?!) <2008/10/13>
スタッフ紹介第1弾!アロマセラピスト 鈴木あやこの巻vol.1 <2008/10/11>
産後のママさんへ〜骨盤調整ヨガ+スリング講習会〜 <2008/10/06>
加圧ビューティ <2008/10/04>
☆チャクラバランスヨガ報告☆ <2008/09/29>
こんにちは☆ハピヨギです! <2008/09/26>
加圧で小顔 大作戦!えりか嬢バージョン
<2008/09/19>
チャクラバランスヨガ始まります! <2008/09/16>
生理痛とさようならする!
<2008/09/13>
布草履と顔筋マッサージ <2008/09/11>
プラナガーデン☆朝ヨガ開始☆ <2008/09/08>
プラナ・ガーデンいよいよオープン! <2008/09/03>
看板完成! <2008/09/01>
看板作り&加圧トレーニングの高齢者への施術のこと <2008/08/30>
☆プラナガーデン準備中☆ <2008/08/29>
体脂肪10%減?!! <2008/08/28>
吉祥寺の加圧トレーニングサロンPrana Gardenの近隣の様子 <2008/08/27>
子連れで加圧トレーニング☆ <2008/08/25>
加圧トレーニングの可能性 <2008/08/25>
女性と子どもに優しい加圧トレーニングサロン オープン!!